Kalte Duschen

Brustkrebsvorsorge und andere Themen, die die Gesundheit der Brüste betreffen.

Re: Kalte Duschen

Beitragvon angel-heart » 9 März 2011, 02:13

Ich denke ich sollte das mit dem Kalt-Duschen auch mal anfangen, wenn das wirklich die Brüste straffen soll ;)
Benutzeravatar
BH-Größe: UK 30F • EU 65G
Alte BH-Größe: 75A/70DD
UBU: 64 • 67 cm
BU: 86 • 85 • 92 cm
Schwanger: Nein • am Stillen: Nein
 
Beiträge: 164
Registriert: 01.02.2011
Danke: 81
 
BH-log

Re: Kalte Duschen

Beitragvon Phany » 1 Juni 2012, 22:45

Ab und an wechselduschend manchmal nur warm manchmal nur kühl.. aber konnte bisher keine Besonderheiten feststellen. In Indien habe ich nur kalt geduscht, täglich.
Konntet ihr denn schon eine "Besserung" durch Wechseldusche/Kaltdusche feststellen??
Statt zu klagen, dass wir nicht alles bekommen, was wir wollen, sollten wir lieber dankbar sein das wir nicht alles bekommen was wir verdienen. (Dieter Hildebrandt)

BH-Bestandaufnahme und Verkäufe

Wichtel-Steckbrief 2012
Benutzeravatar
BH-Größe: UK 28F/FF, 30E/F • EU 65 E/F, wenn eng genug: 70 D/E
Alte BH-Größe: 75C/D und 80B/C, zuletzt dann immerhin mal 70D!
UBU: 64-66 • 69-72 cm
BU: 85-89 • 86-90 • 91-94 cm
Schwanger: nein • am Stillen: nein
 
Beiträge: 984
Registriert: 06.03.2012
Wohnort: NRW
Danke: 19738
 
BH-log
Erstberatung

Re: Kalte Duschen

Beitragvon Aion » 27 Juni 2012, 18:32

Ich wollte mir das schon immer mal vornehmen... bisher immer gekniffen. Bin eine notorische Warmduscherin. :( Kann mich bis heute nicht dazu durchringen.
Mit besten Grüßen
Benutzeravatar
BH-Größe: UK 30E/F • EU 65E/F
Alte BH-Größe: 75B/C
UBU: 71 • 75 cm
BU: 90 • 89 • 95 cm
Schwanger: nein • am Stillen: nein
 
Beiträge: 69
Registriert: 24.06.2012
Danke: 66
 
Erstberatung

Re: Kalte Duschen

Beitragvon nyad » 27 Juni 2012, 19:20

also eigentlich sollte man nach der kalten Dusche nochmal Körperwarm abbrausen..
Ich dusch öfters in etwa so wie es bei Kneippgüssen üblich ist. Ne gute Anleitung dazu findet sich in jeder größeren Sauna, da hab ichs auch her..
Wenn ich mich allerdings geschwächt fühle verzichte ich drauf oder beschränke mich auf Beine+Arme..

Das es mir gut tut merke ich tatsächlich daran dass die Haut besser ist
und weniger straff wird, wenn ich es mal wieder ein paar Monate gelassen hab, speziell bei den Brüsten hab ich aber noch keine Unterschiede gemerkt, die sind ja seit vier Jahren eh im kontinuierlichen Wandel (wg. schwangerschaften+stillzeit)
zum Mütter-Unterforum
schöne Wäsche für Mama
Still-BHs befinden sich in der Stillgalerie. Für Zutritt hier melden
Ich löse meine BH-Sammlung auf, es folgen also noch reichlich Flohmarktangebote im Größenbereich von 34G-40H+Kreuzgrößen.
Benutzeravatar
Ehemaliges Team-Mitglied
BH-Größe: UK 34H/36GG-H • EU 85H
Alte BH-Größe: 85G-95E
UBU: 80 • 88 cm
BU: 115 • 117 • 120 cm
Schwanger: Nein • am Stillen: Ja (seit 10.2013)
 
Beiträge: 3459
Registriert: 03.12.2009
Danke: 357362
 
BH-log
Steckbrief

Re: Kalte Duschen

Beitragvon linchen004 » 31 August 2012, 17:18

ich dusche mich am Ende meistens auch nochmal kalt ab... das hilft mir auch immer ganz gut dabei aufzuwachen... :) an meiner Haut kann ich dadurch aber keine Veränderungen feststellen... stört mich aber auch nicht weiter, tut ja trotzdem gut...
Benutzeravatar
linchen004
 
 

Re: Kalte Duschen

Beitragvon Silversab » 13 Februar 2013, 13:14

mir ist das viiiiel zu kalt *nein*
wobei ich schon glaube, dass sie sich nach der kalten dusche straffer anfühlen - ob der effekt aber dauerhaft was bringt wage ich zu bezweifeln.....
Benutzeravatar
 
Beiträge: 10
Registriert: 12.02.2013
Danke: 0 • 0
 

Re: Kalte Duschen

Beitragvon Knuzi » 10 August 2013, 18:22

Das Kälte Duschen ist wohl echt gut für die Brust bzw das Brustgewebe weil eine Wechseldische von warm/kalt die Durchblutung fördert. Ausprobieren kann man es ja wenn man eh schon unter der Dusche steht und wenn's hilft ;)
Benutzeravatar
Alte BH-Größe: DD
UBU: 30 • cm
Schwanger: Nein • am Stillen: Nein
 
Beiträge: 33
Registriert: 12.10.2012
Danke: 12
 

Re: Kalte Duschen

Beitragvon Powerbunny » 14 August 2013, 14:58

Ich finde Kalt duschen generell auch schrecklich, vor allen Dingen im Winter. Allerdings mache ich das für meine Brüste schon (zwar nciht jedes Mal, aber ziemlich oft), allerdings nehme ich dann den Duschkopf und halte ihn mit dem kalten Wasser auch nur über meine Brüste! ;)
:lol:
Benutzeravatar
Powerbunny
 
 

Re: Kalte Duschen

Beitragvon blopp » 19 August 2013, 19:42

für andere überzeugte Warmduscher (obwohl ich mich auch als ab-und-zu-Wechselduscher outen muss -> zum wach werden ):

Wechselduschen regt lediglich die durchblutung an. Wer es ausschließlich fürs Brustgewebe tun möchte, kann ebenso täglich mit einer wohlriechenden Bodylotion oder einem Körperöl gründlich und ausgibig massieren ;) Das führt zum gleichen Resultat- ganz ohne Eiswasser.
Benutzeravatar
BH-Größe: UK 30FF/28G • EU 65H
Alte BH-Größe: 75D
UBU: 70 • 74 cm
BU: 92+95 • 92+94 • 95+97 cm
Schwanger: nein • am Stillen: nein
 
Beiträge: 208
Registriert: 31.03.2013
Danke: 745
 

Re: Kalte Duschen

Beitragvon elorack » 19 Februar 2014, 23:30

das klingt schrecklich und lass es lieber sein
Benutzeravatar
elorack
 
 

VorherigeNächste

Zurück zu Gesundheit und Pflege der Brust